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:)

2 Stunden Tennistraining hinter mir.ich fühl mich total gut bin am überlegen ob ich noch was essen soll.. hab bis jetzt heute: 1ei, 1breze, 2 kleine semmel ,salat, stückchen fleisch, und son bisschen hefezopf naja.
15.11.09 18:04


neuanfang

55.2 kg in 10 tagen werde ich 18.. bis dahin sollten mindestens(!!!) 2 kilo runter.. ich habe zwar keine ahnung wie..weil ich momentan antibiotikum nehme und dadurch keinen sport machen darf..aber wird schon werden. heute: 2 1/2 Brezen 2 Eier 2 Tomaten 3 Kaffee, Wasser
12.11.09 19:50


internet

schlimm schlimm.wir dürfen zur zeit täglich beim kundendienst anrufen weil da immer was mit unserem anschluss falsch läuft.abzocke:D wir zahlen und die machen jedentag den geichen fehler-.-

deswegen hab ich auhc probleme jedentag zu bloggen sorry..

18.8.09 09:25


SCHEISSE

gestern war echt nicht mein tag.also morgens lief alles noch supi, dann entdecke ich mittags, dass wir keinen joghurt mehr haben.ok. ich hatte aber schon etwas hunger dann hab ich mirne gemüsebrühe mit 5kcal pro 100ml gemacht und ne nektarine gegessen.nachmittags nochmal eine-.- und abends war richtig scheiße.bei uns is gerade volksfest, ist halt son jahrmarkt naja dort hab ich nichts gegessen aber wir sind dahin gelaufen..das waren von mir aus ca hin und wieder heim insgesamt 6-7km. dann als ich heim kam FA!!FAFAFAFAFA..teller spaghetti und n belegten toast..mist-.- ich hoffe heute läufts besser.
15.8.09 09:57


:)

sooo tagesablauf war heute ok.

hab allerdings zusätzlich zu meinen 2 joghurts und dem ei noch paar kleine würstchen gegessen, da ich mein zimmer umgestellt hatte und alles abgestaubt und so und mirs fast schwarz geworden..das wollte ich dann doch nich riskiern war ja aufjedenfall viel sport heute dabei.

 

13.8.09 20:45


modeldiät&bilder

guten morgen

langsam wage ichs zu bezweifeln,dass hier überhaupt jemand meinen blog liest aber hey:P egal.wird schon noch.

hab mir vorgenommen,dass ich heute mit der modeldiät anfange, hab auch morgens ein ei und ne tasse grünen tee getrunken..soweit so gut.ich werde mich erst nach der diät wiegen dh übermorgen oder so.mal sehen wie lange ichs durchhalte-.-

ausserdem habe ich heute bilder gemacht auf denen ihr meine figur sehen könnt-.- ganz schlimm=(

 

13.8.09 10:35


kein internet

hallooo bin grad ziemlich im stress,da ich kein internet mehr habe..bin grade bei meiner tante drin:D ausserdem war die letzte woche über ne freundin zu besuch deswegen konnte ich meine diätpläne nicht wirklich so durchziehen wie ichs wollte aber naja-.- ab heute gehts los

werd heute noch meine fitness dvd machen und dann freu ich mich schon auf den dicken muskelkater dens dann morgen definitiv geben wird.FREUDE xD jaja  ich sollte jetzt echt mal richtig anfangen mit meinem sportprogramm&diät..es nervt mich richtig, dass ich das gerade einfach nich auf die reihe bekomme..und ja ich werde alles wieder genau dokumentieren wenn ich wieder selbst internet habe.. dh gewicht&esstagebuch

10.8.09 18:02


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